一．维生素A 维生素A和细胞的完整性有关，能够帮助细胞对抗氧化，如果身体缺乏维生素A，会使得胸腺及脾脏的体积缩小，相对的，自然杀手细胞的活力也会随着降低。因此摄取足够的维生素A，就能够增进免疫细胞的活力，提高免疫细胞的数量。富含维生素A的食物 二．维生素C 维生素C…
灵芝作为中国从古至今的神物，被人们所珍惜、所神话，只要一提到灵芝：“仙草、长生不老、传说”这些词就会从脑海中冒出。为什么灵芝在人们心中的地位已经根深蒂固了呢，然道灵芝真的有这么神奇吗？今天元生泰武夷灵芝就带大家快速了解灵芝最主要的几大功效。 灵芝的功效与作用…
石斛被誉为“九大仙草”之首，具有滋养阴津、增强体质、补益脾胃、降低血糖等保健作用，现在市场上有一些宣城具有抗癌防癌作用的石斛保健品，石斛为兰科植物金钗石斛，铁皮石斛及同属多种植物的茎；其性味甘，微寒，养胃生津，滋阴除热。石斛的治癌效验：石斛为养胃生津，滋阴…
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